我們在墾丁的這一個月，
帶孩子體驗了很多人生第一次：
浮潛、騎馬、溪釣、卡丁車、水族館...
孩子的表現讓我們驚艷，
也讓大人習以為常的世界變得精彩，
這大概是帶著孩子旅行最大的好處吧？
不然在這種對海量資訊有點麻痺的時代，
想讓自己驚艷還真不容易呢😜
但我在這裡想分享一個令人驚豔的小撇步，
是關於「大餐後」我該怎麼面對人生...
因為這一個月屋主常煮豪華晚餐，
就是那種不好意思推拒也抗拒不了的狀態，
結果隔天身體都會有種沉沉的慵懶感...
（中秋烤肉後更有感？）
在這種時候，
我就會只喝兩罐燕麥奶當早餐，其他都不吃，
然後內含的膳食纖維讓神奇的事就發生了，
就是...我消化後的食物會排放的特別順暢...
（這樣形容夠委婉嗎？🤣）
我沒有要倡導特殊功效喔，
純粹只是分享個人體驗喔！
(還是我身體特別敏感？)
總之如果你也遇到了「不得不吃大餐」的狀況，
其實可以試試用這種簡單的方式來解決早餐！
畢竟符合高纖食品標準的產品不多，
又能幫助降低膽固醇，
而且在你家旁邊的7-11就買得到，
最近還推出第二罐10元的促銷（只到10/20），
這擺明就是要讓大家一起來試試看嘛😁😁
所以希望大家都能長常保健康
也希望十月的佳節都能愉快😊
#大餐烤肉後的驚艷小撇步
#統一陽光
#燕麥奶
#打倒壞膽固醇
超荒謬的墾丁打工換宿
https://youtu.be/1oMoqCOTYIA
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